白头襟抱胡为尔，得放开时且放开。

上一首：张舜民《细大搜罗万象劳，放开日月东西走。》

下一首：陈绳《呕出心肝方稳练，放开手眼始神奇。》

白头襟抱胡为尔，得放开时且放开。的上一句是：处处花开狂雨损，年年春被杜鹃催。

陈献章简介

明代·陈献章的简介

（1428—1500）明广东新会人，字公甫，号石斋，晚号石翁，居白沙里，学者称白沙先生。正统十二年，两赴礼部不第。从吴与弼讲理学，居半年而归。筑阳春台，读书静坐，数年不出户。入京至国子监，祭酒邢让惊为真儒复出。成化十九年授翰林检讨，乞终养归。其学以静为主，教学者端坐澄心，于静中养出端倪。兰溪姜麟称之为“活孟子”。又工书画，山居偶乏笔，束茅代之，遂自成一家，时呼为茅笔字。画多墨梅。有《白沙诗教解》、《白沙集》。