近见牢山陈道士，微言约我更三年。

诗词：《再和十首》

养生尤复要功圆，
溜滴南溪石自穿。
近见牢山陈道士，
微言约我更三年。

中文译文：
再次与他和十首诗，
保养身体尤为重要，
南溪的水滴穿石而过。
最近见到了牢山的陈道士，
他微言约我继续相处三年。

诗意和赏析：
这首诗是苏辙在宋代创作的。它表达了对养生之道的思考和对长寿的追求。

首先，诗中提到了"养生尤复要功圆"，强调了养生的重要性。"养生"意味着通过良好的生活习惯和合理的饮食保持健康，而"功圆"则指的是完美地实践这一方法。这表明苏辙认为养生不仅要有正确的方法，还要在实践中将其完美地贯彻。

接下来，诗中描述了南溪的景象，描绘了水滴穿石的奇观。这一景象可以被视为自然界的奇迹，也可以被视为对身体养生的比喻。水滴的不懈努力最终能够穿透坚硬的石头，暗示了坚持不懈的努力和耐心在养生过程中的重要性。

最后，诗中提到了牢山的陈道士。陈道士是一个寻求长寿之道的代表。他以微言约苏辙继续相处三年，暗示了他愿意与苏辙分享更多养生之道的经验。这表明苏辙对长寿的追求是一个不断学习和探索的过程。

总的来说，这首诗通过描述养生的重要性、水滴穿石的景象和陈道士的约定，表达了苏辙对健康长寿的向往，并强调了坚持、努力和学习的重要性。它鼓励人们在追求养生的道路上持之以恒，不断探索并积极与他人分享经验。